En stor del af det at kunne køre Trial, er at have en god balance. Det er også én af grundene til at jeg mener at Trial kan bruges som en god basis for at komme videre til anden Motorcykel sport.
Balance er basis i Trial.
Når balance nu er så vigtigt, så er det også nødvendigt at vi træner det, og at vi fortsat vender tilbage til træningen af balance igen og igen. Det er desværre noget vi alt for let glemme i den daglige træning, når det først bliver spændene at komme over kanter, tage Off Camber sving eller køre op eller ned at skråninger. Dette er ikke kun noget der gælder for Tumlinger eller Junior kørere – det er i lige så høj grad noget der er gælder for mere erfarne kører.
Balancen ændrer sig efterhånden som børnene bliver bedre på motorcyklen. Til at starte med vil køreren ofte køre med begge ben sat således at de rammer jorden hele tiden, eller bruges som balance stænger mens barnet sidder på sadlen. Senere vil barnet have flyttet fødder til fodhvilerne, og balancen skal nu findes i styr og placering på cyklen.
Til sidst står barnet på fodhvilerne, og balancen skal nu findes med overkroppen, ben og styr.
Det er ikke kun relevant for balanceøvelserne, men også for bremse og styreøvelserne.
Jeg tror ikke der er en formel for hvornår og hvordan du får barnet fra at sidde til at stå, men der er nok inden tvivl om at det hænger sammen med erfaring. Jo tidligere barnet kan komme op at stå, jo bedre. Jeg mener dog at man ikke bør forcere processen – det skal nok komme.
Vigtigt er det dog at fejre succes sammen med barnet, og så ellers gå stille og roligt frem.
Jeg vil her skitserer nogle af de balanceøvelser, som vi bruger.
En god måde at træne balance på, er holde cyklen på en ret linje. Det kan dog være svært for specielt Tumlinger, at se en ret linje mellem 2 kegler. Derfor plejer vi at opsætte 2 keglerækker ved siden af hinanden, således at der danner en lige vej. Køreren skal nu køre fra den ende til den anden ende, uden at berøre keglerne. Opsæt eventuelt en kegle for hver ende, som der skal vendes om.
Vi variere sværhedsgraden ved at sætte nogle kunstige “vuptier” ind i sektionen. En kunstig vupti er bare et stykke træ, lagt på tværs af kørselsretningen. Den vil naturligt slå køreren ud af kurs, og kræver at balancen genfindes.
Husk at vende tilbage til disse simple øvelser – de er god træning, selv når barnet er nået et højere niveau.
Balance bom.
En anden måde at træne balance, er med Balance bom. Den kender vi også fra almindelig Trial. Forskellen er at vi med Tumlinger og Junior, har brug for at kunne lave bommen bredere. Tag nogle lange brædder, og lig dem ved siden af hinanden til du har opnået den ønskede brede.
Sørg for at de sidder sammen, således at de ikke skiller sig af, når barnet kører på dem. Vi plejer at opsætte en kegle, som viser hvor langt hen af bommen vi kom, inden køreren kørte af. På den måde kan barnet meget se fremgang i forhold til sidste gennemkørsel.
Sværhedsgraden øges ved at lave bommen smallere.
For at øge sværhedsgraden yderligere, kan bommen laves om til en vippe. Eller lav et knæk midt på bommen, således at den ændrer retning.
Igen er det bare jeres fantasi der sætter grænser.
Udstyr – hvad og hvornår ?
